agendaamerican-literaturearrow-leftarrow-rightarrowsmallartbest-sellercartcomiccontact-illucontactdotsdrop-downedit-buttonenglish-literaturefacebookfaviconfavoritefrench-literaturegeographygo-arrowgooddealhearthistoryhomeinfoinformationinstagramlegallinkedinlivre_no_imagelocationlogo-tmic-blanclogo-tmic-noirnaturenewsnewsletterpinterestpoliticspratical-lifeschedulessciencesearchshelvesstationerytrashtwitteruserviadeovimeowhatsapp-svgrepo-comwhere-to-find-usyouthyoutube
  • Se libérer du syndrome de l'imposteur - Sandi Mann - MARABOUT
  • Se libérer du syndrome de l'imposteur - Sandi Mann - MARABOUT

Se libérer du syndrome de l'imposteur

Sandi mann
Souffrir du syndrome de l’imposteur, c’est croire que l’on fait semblant d’être quelqu’un que l’on n’est pas, ou que l’on n’est pas aussi bon que les autres le croient. Ce complexe très répandu est une source de malaise et de stress, car il s’accompagne souvent d’un perfectionnisme exacerbé, de la peur d’être démasqué ou de ne pas être à la hauteur, et d’un manque de confiance en soi…
Ce guide pratique, écrit par une psychologue, vous donne toutes les clés pour :
  • Comprendre les mécanismes du syndrome de l’imposteur et les facteurs qui le favorisent.
  • Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d’imposteur vous êtes.
  • Adopter les bonnes stratégies pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite.
  • Éviter le piège de la course à la perfection et l’épuisement qui s’ensuit.
  • Vous débarrasser enfin de ce trouble grâce à de nombreux conseils et exercices.
Disponible sous 3/4 jours
EAN 9782501176569
Éditeur MARABOUT
Collection Bien-être - psy
Date de parution 19/04/2023
Format 15 mm x 178 mm x 125 mm
Nombre de pages 208
Presentation Poche
7,50 €

Parutions similaires

Le guide des fleurs de Bach
Le guide des fleurs de Bach
Paul ferris
DEVELOPPEMENT PERSONNEL - PSYCHOLOGIE
Arrêt de commercialisation
7,90 €
Où nous trouver ?
15 bis, rue Saint Thibault
51200 Epernay
Horaires d'ouverture

du mardi au samedi :

de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 19h00

Nous contacter

l.apostrophe@orange.fr

0326555920

En poursuivant la navigation sur le site, vous acceptez le dépôt de cookies et autres tags pour vous proposer des services et offres adaptés, des fonctions de partage vers les réseaux sociaux, permettre la personnalisation du contenu du site et analyser l’audience du site internet. Aucunes informations ne sera partagée avec des partenaires de Librairie Apostrophe Epernay.

Paramétrer les cookies
Votre panier est vide

Déjà client ?

Nouveau client

Créer un compte