• Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel - Klaus Bernhardt - TREDANIEL

Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel

Klaus bernhardt
Le nouveau best-seller de Klaus Bernhardt

Après le succès de son précédent ouvrage Pour en finir avec les crises d'angoisse, Klaus Bernhardt nous livre les outils pour se libérer de la dépression et du burn out, en expliquant leurs mécanismes pour mieux les surmonter. L'auteur donne des indications claires et précises qui permettent d'obtenir rapidement une réduction significative de tous les symptômes dépressifs, afin que le lecteur puisse s'aider lui-même. Les connaissances réunies dans cet ouvrage lui permettront d'identifier enfin les véritables causes de la dépression et de l'épuisement professionnel et d'apprendre à agir en conséquence, pour le mener vers une vie empreinte de légèreté et de joie.

Disponible sous 3/4 jours
EAN 9782813227638
Éditeur TREDANIEL
Date de parution 09/06/2022
Format 23 mm x 222 mm x 152 mm
Nombre de pages 290
Presentation Broché
19,90 €
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