Cette eépheémeéride s'effeuille jour apres jour. Deétachez les fiches et conservez-les preécieusement.

Vous pensez avoir tout essayeé, mais votre quotidien vous fatigue, avec son stress et ses tensions. Vous donneriez tout pour une veéritable pause deétente chez vous ou ailleurs ?
L'eépheémeéride Un conseil Zen par jour est faite pour vous ! Voici 365 conseils positifs pour une vie zen : astuces, principes, techniques, exercices pour ameéliorer votre forme, votre beauteé, votre cadre de vie grace a la relaxation, aux massages, au Feng Shui, a la meéditation, aux recettes zen, aux soins faits maison et aux vertus des meédecines douces et naturelles. A consommer sans modeération, dans la zen attitude !