Le cours complet de réflexologie plantaire est un ouvrage écrit par le podo-réflexologue certifié, Michel Henry. Issue de médecines millénaires, telles la médecine ayurvédique et la Médecine Traditionnelle Chinoise, la réflexologie plantaire utilise les pieds pour détendre et soulager l’individu dans sa globalité, chaque partie du corps (organe, système) correspondant à une zone réflexe du pied. En la stimulant, l’organe correspondant l’est également, procurant ainsi détente et soulagement du problème de santé.

Sans danger, sa pratique régulière apporte également un bien-être général tout en stimulant les capacités d’autoguérison du corps. Avec ce livre entièrement illustré, débutants comme professionnels peuvent s’initier à la réflexologie plantaire et la pratiquer. Ils pourront y trouver :

• Ses thèmes fondamentaux (ses fondements, les correspondances entre les parties du corps et les zones des pieds…) ;
• Les méthodes de soins (les différentes techniques, les mouvements de détente…) ;
• Et 52 fiches pratiques (classées par symptôme) pour détendre chaque partie du corps, sans oublier comment soigner les maux des pieds et pratiquer la réflexologie saisonnière.

La réflexologie plantaire agit donc principalement en amont des dysfonctionnements métaboliques de l’organisme, elle vise à guider le corps vers ses capacités de guérison tout en apportant un étant de relaxation profond.