Dans ce livre pratique et concret, Céline Tesnier propose de déconstruire notre mode de fonctionnement habituel pour apprendre – ou plutôt réapprendre – à écouter nos voix intérieures et celles du monde. À travers un parcours explicatif progressif, jalonné de tests, d’exercices et d’expériences, elle nous propose de nous défaire de nos attitudes stéréotypées pour voyager au cœur de nous-même, à la découverte de nos envies et de nos émotions les plus profondes.
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