À travers 5 grandes parties intitulées « C'est quoi, la mer ? », « Une journée à la mer », « Une journée à la plage », « Une promenade en mer » et « Les animaux des mers », l'enfant découvre les mots du milieu, nomme l'univers marin tel qu'il peut le découvrir : les marées, la tempête, les bateaux, les poissons, les sports nautiques, la baignade, le pique-nique, la plongée, l'aquarium, le port, le sous-marin...